Kiến thức chăm sóc da
Công thức chăm sóc da dầu đúng chuẩn nàng đã biết?
Da đổ dầu nhờn rít là nỗi ám ảnh và sự tự ti của rất nhiều cô nàng. Hãy cùng Soskin tạm biệt làn da dầu bằng công thức chăm sóc đúng chuẩn dưới đây.
Da dầu là gì?
Da dầu hay còn gọi là da nhờn, là loại da thường tiết ra nhiều dầu trên toàn bộ khuôn mặt. Từ đó, gây nên tình trạng bóng nhẫy thấy rõ ở các vùng trán, má, mũi và cằm. Trong các loại da, bên cạnh da nhạy cảm, da dầu được xem là loại da khó chăm sóc. Da dầu khá phổ biến ở người nữ giới châu Á do điều kiện thời tiết đặc trưng.
Lý giải nguyên nhân gây nên da dầu
Nguyên do chủ yếu hình thành nên da dầu là các tuyến bã nhờn nằm ở lớp trung bì tiết dầu quá nhiều. Hơn nữa, lượng hormone trong cơ thể và mức độ hoạt động của tuyến nhờn cũng sẽ quyết định điều này.
Dầu tiết nhiều trên da gây cảm giác nhờn rít, khó chịu
Tại vùng chữ T (từ trán đổ xuống vùng mũi, cằm), tuyến nhờn thường hoạt động mạnh hơn trên khuôn mặt. Trên thực tế, đây là quá trình tự nhiên tạo ra độ ẩm cho da. Nhưng khi dầu tiết ra quá nhiều, da sẽ bị nhờn rít khó chịu.
Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp gây nên tình trạng da dầu:
1. Nội tiết tố
Nội tiết tố thay đổi, sinh ra quá mức sẽ khiến sự tiết dầu trên da trở nên khó kiểm soát. Hiện tượng này dễ gặp phải ở lứa tuổi dậy thì, thời kỳ kinh nguyệt, mãn kinh hoặc mang thai.
2. Điều kiện thời tiết, khí hậu
Các tác nhân môi trường gây hại tới làn da dầu
Nắng nóng, khói bụi, ô nhiễm … là các tác nhân bên ngoài khiến da đổ nhiều dầu hơn.
3. Thói quen chăm sóc da không đúng cách
Sử dụng các loại sản phẩm làm sạch có chứa cả thành phần tẩy rửa mạnh khiến dầu trên da tiết ra nhiều hơn. Chu trình chăm sóc da dầu gần như không nên tiếp xúc thường xuyên với các hoạt chất: Ammonium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate…
Bên cạnh đó, cấp ẩm quá nhiều và không đúng liều lượng cần thiết cũng khiến da thừa dầu. Vì vậy, bạn cần thấu hiểu làm da của mình để chăm sóc đúng cách.
4. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
Việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày khiến tuyến bã nhờn trên da bị phá vỡ. Hậu quả, làm mất đi lớp dầu bảo vệ da. Da bị tổn thương, dần yếu đi và dễ ảnh hưởng bởi các tác nhân có hại bên ngoài.
5. Chế độ ăn uống
Đồ ăn cay nóng là “khắc tinh” của làn da dầu
Cơ thể tiếp thu quá nhiều đồ ngọt, đồ ăn vặt cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da nhờn nghiêm trọng hơn.
6. Căng thẳng
Căng thẳng cũng sẽ khiến lượng dầu trên da mất kiểm soát hơn
Khi bạn bị stress, nội tiết tố trong cơ thể có thể tăng lên. Từ đó, tuyến bã nhờn được kích hoạt để sản xuất nhiều dầu hơn.
7. Tác dụng của thuốc
Thuốc tránh thai hay thuốc lợi tiểu là thủ phạm làm thay đổi quá trình sản xuất lượng dầu trên da theo hướng xấu đi.
Cách chăm sóc da dầu khoa học, hiệu quả
1. Rửa mặt đúng cách
Đối với làn da dầu, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn chỉ nên rửa mặt từ 2-3 lần/ngày. Bạn nên rửa mặt vào buổi sáng khi thức dậy và buổi trưa, buổi tối trước khi đi ngủ. Lưu ý, khi rửa mặt, bạn hãy dùng nước ấm để khiến lỗ chân lông nở ra và dễ dàng lấy đi lớp bã nhờn tích tụ.
Sử dụng sữa rửa mặt đúng chuẩn 2 lần/ngày
Tuy nhiên, cần tránh rửa mặt lâu và chà xát quá mạnh. Thao tác này càng khiến bụi bẩn và vi khuẩn thâm nhập vào da và gây ra mụn. Đừng quên thoa nước hoa hồng để cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông cho da.
2. Đều đặn tẩy tế bào chết
Tần suất tẩy tế bào chết hợp lý để chăm sóc da dầu là 1-2 lần/tuần. Với thói quen này, mọi bụi bẩn dưới da sẽ được lấy đi. Da thoáng sạch và không bị bít lỗ chân lông.
3. Sử dụng các loại mỹ phẩm kiềm dầu
Nếu bạn thường xuyên trang điểm trước khi ra ngoài, hãy chú ý sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm có tính kiềm dầu. Hoặc bạn có thể bỏ túi một gói giấy thấm dầu để dùng khi da mặt đổ quá nhiều dầu.
Đừng quên lựa chọn dòng kem chống nắng không chứa dầu
Đối với kem chống nắng, ngày nay, hầu hết các thương hiệu đã có sản phẩm dành riêng cho da dầu. Trước đó, các loại kem chống nắng truyền thống đã gây nên không ít vấn đề trên da, nhất là da nhờn rít. Vì vậy, bạn hãy cẩn thận lựa chọn dòng chống nắng thích hợp, không chứa dầu để bảo về da khỏi tia UV. Ngoài ra, khi muốn chăm sóc da dầu, bạn không nên dùng sản phẩm dưỡng da ban ngày.
4. Chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh
Khác với các kiểu da thông thường, da dầu thực sự cần một chế độ ăn uống có lợi. Hãy tránh sử dụng đồ ăn cay nóng làm giãn các mạch máu và khiến da dễ bị mụn. Thường xuyên bổ sung các thực phẩm có chứa vitamin A[1] giúp kiểm soát cũng như là giảm lượng dầu tiết ra. Ví dụ như: cà rốt, cà chua, cải bó xôi…
Ăn nhiều rau xanh và các loại thực phẩm có chứa Vitamin A1
Đặc biệt, bạn đừng quên cung cấp đủ lượng nước hàng ngày cho cơ thể. Điều này giúp cải thiện tình trạng mất nước cho da và hạn chế các vấn đề phát sinh khác trên da.
5. Cấp đủ lượng ẩm cần thiết cho da
Một chuyên gia da liễu Debra Jaliman (Hoa Kỳ) cho biết, ngay cả khi da bạn nhờn, chúng vẫn cần được giữ ẩm. Kem dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, khiến da không phải tiết nhiều lượng dầu tự nhiên. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng tạo độ đàn hồi cho da.
Hãy chọn các sản phẩm cấp ẩm không chứa dầu. Nên sử dụng loại dưỡng ẩm nhẹ có chiết xuất tự nhiên và có chứa axit hyaluronic. Những sản phẩm này có công năng tốt trong việc kháng khuẩn. Đồng thời hãy chú ý đến các hoạt chất không gây dị ứng với làn của bạn, không gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó, chúng có thể kiểm soát tuyến bã nhờn hiệu quả.
6. Đắp mặt nạ cho da
Đắp mặt nạ là một trong những bước klaf đẹp không thể thiếu khi chăm sóc da dầu. Chúng ta nên chọn những mặt nạ hoàn toàn tự nhiên, không chứa các thành phần hóa học gây hại cho da.
Tạo thói quen đắp mặt nạ tự nhiên để chăm sóc da dầu
Một trong số đó được khuyên dùng như:
– Mặt nạ nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà: làm sạch da và se khít lỗ chân lông
– Mặt nạ cà chua: giúp da hồng hào, khỏe mạnh, hạn chế nhờn rít
– Mặt nạ táo và mật ong: kháng khuẩn và làm dịu da
– Mặt nạ khoai tây, sữa chua không đường và tinh dầu bạc hà: làm sạch và làm sáng da, kháng khuẩn
– Mặt nạ sữa chua và bột mì: thư giãn, thẩm thấu vitamin vào da
Mỗi lần đắp mặt nạ thường kéo dài từ 15-20 phút. Mỗi tuần áp dụng công thức đắp mặt nạ từ 2-3 lần để có làn da khỏe mạnh.
Soskin Việt Nam chúc bạn có thêm thông tin hữu ích để chăm sóc da dầu hiệu quả!
Có thể bạn quan tâm:
